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冬瓜美白皮籽营养价值胜过瓜肉

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2018-05-18

”冬瓜”皮可以帮助利尿并缓解咳嗽,冬瓜籽则能清热化痰、润肤”美容”,更是防癌抗癌的重要食材。建议料理孝感癫痫频繁发作如何治疗时将整颗冬瓜都下锅熬煮,营养价值最高。

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1、冬瓜肉:

牡丹江市治癫痫病去哪好indent:2em;"> 烹煮方式多样,清炒、红烧或熬汤皆宜。冬瓜的”膳食”纤维含量高达0.7%,可以调理血糖、血脂,并降低”胆固醇”。内含的丙醇二酸则能抑癫痫病银川哪家医院好制醣类转化为脂肪,对于”高”血压””防治与减肥很有效果。

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