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英国伦敦大学研究显示多吃橙子防PM2.5 _39健康网_饮食

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2018-07-20

  立秋一过,空气湿度加大,为细菌提供了良好的繁殖和生存环境。有研究显示,夏秋季早9点和晚5点,空气中细菌数量最多,加上此时正是上下班时段,扬尘也最多,空气环境很差。除了要戴口罩、勤洗口鼻外,多吃富含的果蔬也有助于抗污染。

<郴州癫痫病医院都有哪些p>  据《流行病学》杂志最新报道,英国研究人员发现,多吃维生素C含量丰富的水果或蔬菜可以减轻空气污染对慢性患者的伤害。在这项新研究中,英国伦敦大学国王学院的研究人员对200多名患者和慢性阻塞性肺病(COPD)患者进行了调查。病人年龄在54岁―7小儿脑外伤癫痫4岁之间,且多数都有吸烟史。研究人员同时还记录了病人入院前后的当地空气污染水平。分析结果表明,如果道路空气中,交通污染颗粒物浓度每增加10微克/立方米,哮喘患者或慢性阻塞性肺病患者入院的几率增加35%。并且,体内维生素C含量最低的患者,住院几率要深圳市福田医院癫痫科好不好比最高者高1.2倍。

  加拿大环境健康科学家迈克尔・布劳表示,越来越多的研究表明,抗氧化剂可以抵消空气污染的部分危害。就维生素C而言,它可以保护人体免受自由基的损害,而自由基一般都是污染物进入肺部时形成的。因此,生活环境差或癫痫病对患者的危害究竟有哪些长期在粉尘污染重的地方工作的人,可以多吃些富含维生素C的果蔬,如、、、等,有助于身体抵抗污染。

(责任编辑:王健淇)


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