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彩色心太软(1) - 天下菜谱网

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2018-11-13

   红枣对身体有很多补益作用,因此民间流传着“一日吃仨枣,一辈子不显老”的说法。中医认为,大枣性味甘温,能补中益气、养血安神。今天菜谱网小编就来大家带来一款能益气安神的点心—彩色心太软。

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彩色心太软

  重庆癫痫病治疗的费用料:红枣(250G)、糯米(100G)

  调料:蜂蜜(两勺)、南瓜泥(适量)、紫薯泥(适量)、斑斓香清(一滴)、清水(适量)衡水羊羔疯专科医院>

  做法:

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  1.准备好所需要的材料,南瓜泥和紫薯泥都是提前蒸好的

  2.红枣洗好用清水泡一个小时,感觉饱满了就可以

  3.用剪刀把红枣核取出来

  4.取少许紫薯泥和部分糯米粉混合成紫色糯米团

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