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打嗝不是病 犯起来最易头疼!【图】_健康贴士_健康_太平洋时尚网

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-01-10

打嗝不是病,犯起来让人头疼,影响日常生活,几乎每一个人都有过打嗝的经历。如何止嗝,看看有什么好方法吧。

 

  不仅大人打嗝,小孩打嗝,甚至在妈妈腹内的胎儿也会打嗝。更有趣的是,小小猫也会打嗝。 打嗝虽是小事,但假如连续不停地打下去,恐怕谁也受不了。那么在生活中我们该如何止治疗癫痫病去哪里好嗝呢?

  1、喝水弯腰法:喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。因离膈肌较近,可从内部温暖膈肌,在弯腰时,内脏还会对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌痉挛,达到止嗝的目的。

  2、伸拉舌头法:打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

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  3、采用深呼吸的方法:比如在进食时发生呃逆可以暂停进食,作几次深呼吸,往往在短时内能止住。呃逆频繁时,可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面,距指甲缘约0.6公分,在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量,使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

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  4、屏气法:直接屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射,能使患者突然屏气,使气道内二碳浓度,从而干扰打嗝的反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

  5、按摩有效治呃逆:取一根细棒,一端裹上棉花(如手边无棒,可长春治癫痫专业医院用竹筷的细端包上棉花代替),放入患者口中,用其软端按端前软颚正中线一点,此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

  6、惊吓法:趁不注意猛拍一下打嗝者的后背,也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过皮层传至皮下中枢,抑止膈肌痉挛。但有、人应慎用。  (图片来源:CFP)

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