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小米对糖尿病患者有帮助吗_糖尿病食疗

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-05-18

小米,其营养成分丰富。每100克小米中含蛋白质9.7克,脂肪3.5克,淀粉72~76克,钙29毫克,磷240毫克,铁4.治疗癫痫病最新药品7—7.8毫克。小米还含有丰富的镁、锌、硒等元素。小米也是高钾食物,钾离子大于66。所有这些营养成分均有利于降低血糖,并且有较如何预防癫痫好的利尿降压作用。与粳米相比,小米所含维生素B1比粳米高1.5倍,维生素B2高l倍,食物纤维高2~7倍。医学专家认为,小米是糖治疗儿童癫痫最好医院尿病患者的良好食品,经常煮小米粥食用,对胃燥津伤型糖尿病患者非常有帮助。

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