当前位置: 首页 > 土豆饼的做法 > 正文内容

干咳嗽吃什么好的快生活百科美食天下菜谱网(www.6a8a.com)

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-06-06

  咳嗽在春季是多发的季节,特别是干咳嗽,面对这一问题,人们经常感到头疼。大家知道有哪些食物是可以治疗干咳嗽的吗?那么,让的小编告诉你有哪些食物可以治疗咳嗽,一起来看看吧。

  1、梨

  据古书记载,梨对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼,大便燥结症较为适宜。还可帮助消化、促进食欲,并有良好的解热利尿作用。梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤每天吃上一到两个梨可有效缓解冬燥。

  2、

  苹果,具有补脾气、养胃阴、生津解渴、润肺悦心的功效,被称为心血管的健康保护神。除含有较多的胡素、维生素B,和C外,还含有较多的镁,能使人皮肤健美、红润、光泽,还能清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。

  多食用苹果可以改善呼吸系统及肺的功能。对于久坐电脑前的人来说,更浙江哪些儿童癫痫医院好应常吃苹果,它能与体内的放射性元素相结合,并排出体外,具有减少癌发生率的养生功效。

  3、

  弥胡桃还含有血清促进素,可以帮助我们稳定情绪、镇静心情。猕猴桃被人们誉为“维C之王”“百果之王”,其维生素C的含量极高。丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。猕猴桃性酸,味甘寒,还具有生津润燥,解热除烦的功效。

  4、

  柚子是一种典型的南方水果,酸甜中带有略微的苦涩,汁水丰富,含有大量的维生素C。其所含的天然能降低胆固醇的含量,并有助钙、铁的吸收,而且能够和胃化滞,生津解渴。

  5、

  枇杷全身皆可入药,而果实可起到润肺利尿,清热健脾,对肝脏有良好的养护之功。富含维生素C,可抗坏血因子。枇杷可止咳、润肺、利尿、健胃、清热,对慢性咽喉炎病人起来滋湖北癫痫医院哪个专业润作用。是人们初夏重要的营养果品和保健果品。不过患有白癜风者忌食,因维生素C可阻止黑色素的沉积。

  6、

  橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。有人说橄榄是天堂之果。橄榄的果肉富含钙质,新鲜食用对人体颇为有益。橄榄味甘酸、性平,可以清热解毒、消积化痰,滋润肺喉,尤为适合秋冬食用。 酸角: 性凉,味酸。有生津止渴,抗菌等作用。对化脓性咽喉炎有消炎止疼之作用。

  推荐食谱

  1、萝卜

  :萝卜1个、葱白6根、生姜15克。

  制作:用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜、煮剩一碗汤.连渣一次服。

  功效:宣肺解表,化痰止咳;治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。

  继发性癫痫的治疗方法都有哪些呢rong>2、红糖姜枣汤

  原料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。以水三碗煎至过半,顿服,服后出微汗即愈。

  功效:驱风散寒;治伤风咳嗽;胃寒刺痛;产后受寒腹泻;恶阴等。

  3、姜汤

  原料:鲜芥菜80克、鲜姜10克、盐少许。

  制作:将芥菜洗净后切成小块,生姜切片,加清水四碗煎至两碗,以食盐调味,每日分2次服,连用3日见效。

  功效:宣肺止咳、疏风散寒、治风寒咳嗽、伴头痛。

  鼻塞、四肢酸痛等

  4、

  原料:大白萝卜1个、蜂蜜30克、白5粒、2克。

  制作:将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈,

  功湖北哪里治疗癫痫好效:发汗散寒、咳化痰、治风寒咳嗽。

  5、羊蜜膏

  原料: 熟250克、熟羊髓250克、白沙蜜250克、生100毫升、汁500毫升。

  制作:羊脂煎,令沸;次下羊髓,又令沸;次下蜜,地黄,生姜汁,不住手搅,微火熬数沸成膏。每日空腹温酒调1匙,或做姜汤或做粥食亦可。

  功效:补虚润肺、祛风化毒、治阴虚发热、骨蒸劳热、虚劳瘦弱、咳嗽肺痿、还有润肺润肤的功效。

  总结:通过以上介绍,对于咳嗽,并不是一定要用药物才可以治疗的。大家知道食物也是可以治疗咳嗽的吗?记住小编为大家准备的6种可以治疗咳嗽的食物及食谱了吗?在大家食用的时候,也要注意使用的量哦。

大家看过“”之后还浏览过,美食天下菜谱提供了许多实用的美食菜单。您也可以去看看哟 ^_^ 或许会有意想不到的收获。

栏目热点