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天妇罗饭团的做法_简单快手剩饭新吃法

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-10-05

1.米饭可以用剩米饭也可以用现煮的新鲜米饭,但是要煮的稍微软糯一些,这样比较容易捏成团。
2.没有寿司醋的小伙们可以自己制作,把食盐、白糖和白醋按照1:2:4的比例混到一起,搅拌均匀即可。
3.炸好的天妇罗虾也可以单独蘸着番茄酱或者沙拉酱食用。

1准备制巢湖治疗癫痫病医院在哪作过程中需要用到的食材,首先我们将买回来的虾剥去虾壳,挑去虾线用清水清洗干净,再剪去腹部的筋使其变直,等待备用。

2面粉和淀粉混合在一起,打入一个鸡蛋搅拌至没有干粉的面糊,将处理好的虾先裹上一层面粉,然后蘸天妇罗液。

3锅中倒入适量的太原最权威癫痫病医院食用油,油温烧至六成热后将天妇罗虾放进去,中小火慢炸5-8分钟,炸好一面再翻另外一面,直至两面炸至金黄酥脆即可捞出备用。

4盛出一碗事先煮熟的米饭,加入适量的寿司醋和食盐,再放入少许黑芝麻和白芝麻,用铲子搅拌均匀,等待备用。

5【做饭南宁看癫痫专业的医院网】事先垫上一层保鲜膜,把拌好的米饭取一小部分铺在上面,稍稍压扁,再把炸好的虾放在上面。

6最后我们将米饭向上捏紧,并包裹住天妇罗虾,将其揉成一个椭圆形形状的饭团,再把海苔剪成条状,在饭团上面缠一圈即可食用天妇罗饭团啦。

1、虾中含有许多高蛋白、维生素武汉治癫痫病哪里的医院比较好和微量元素,这些营养物质也易于人体吸收。虾肉还有一些硒元素,它对致癌的铅元素有抵抗作用。可以预防癌细胞的形成。
2、这道菜十分适合幼儿和中老年人食用,能够在摄取多种营养的同时减少多余热量的摄入。

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