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海米冬瓜汤的做法步骤_拥有海鲜料理的绝对鲜味

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-10-05

1.海米原本就有咸鲜的味道,因此加盐的时候适量哦!
2.切冬瓜一定要切除后侧的老皮才不会影响口感!
3.油炸过的海米味道才能更鲜。

1首先我们准备冬瓜和海米。

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2将冬瓜切成片,下刀要狠一点才能把冬瓜周围的老皮切除,别忘记将小葱切葱花哦。

3我们将洋葱切成片,备用。

4首先起南阳那家治疗癫痫油锅,在还是冷油的时候加入海米,将海米炸香。

5炸香后我们放入洋葱和冬瓜不同的翻炒均匀。

6接着我们加入一大碗水稍稍没过食材即可!,炖煮到冬瓜软烂周口癫痫病哪里治的最好加入少许盐调味。

7最后,出锅盛碗!撒上一点葱花做点缀!一碗鲜到骨子里的海米冬瓜汤就完成啦!

冬瓜一直是汤品中必不可少的一道食材,冬瓜对人的身体也是很有好处的,能够西藏青少年癫痫病治疗清热去火,利尿排毒。而海米作为海产品也具有不可磨灭的贡献,海米中富含钙元素,能够很好的帮助老人小孩补充身体中的钙元素!

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