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女人肾虚常吃的五种食物_饮食

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-10-30

  肾虚指肾脏精气阴阳不足。女性一旦出现肾虚就会出现腰酸痛、骨质疏松,脸上长黄褐斑、怕冷等一系列症状。肾虚的女人更容易老去。女性肾虚怎么办呢?下面小编就为大家介绍肾虚的五大食疗处方。

<癫痫急救药物p>  蜂蜜果丁

  取核桃仁200克捣碎,与无花果、杏干、葡萄干各100克混合,加上蜂蜜100克,细心调和即成。每日饮用一食勺。

  葡萄人参补酒<邵通癫痫病医院都有哪些/p>

  在1公斤白葡萄酒加入20克桂皮,20克人参,密封浸泡15天。然后启开,每天饮用一杯(50-80克)。

  豆蔻奶汁

  将芹菜、青葱切成细丝,与四杯酸奶或奶酒混泰州癫痫病治疗的费用合,并加些豆蔻肉末和适量的盐,充分搅拌后放入冷藏室。每天清晨服用半杯(20-30克)。

  芹菜蛋羹

  将芹菜300克少洗净,切段,放入锅中用水煎煮片刻,加入少许面粉和1杯浓肉汤,再兰州哪里能看癫痫加入1个蛋黄,热饮最好。

  胡萝卜羹

  取胡萝卜两根,切成细线,与冷牛奶(加热过的)150克混合搅匀,加入适量盐。每日一杯,分3次服用,连续一周最为有效。

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