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不同果汁对身体的益处。_饮食

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-10-30

  

  盛夏时节,喝果汁的益处多多,但喝不同的果汁对身体有不同的好处,这你知道吗?下面就让我们共同来看看不同果汁对身体的益处。

  我们在家中自己动手榨汁,其实是件十分简单的事,这样既可自己选择较新鲜的蔬果,亦可避免市面店铺加添过多糖分的不足。这样花兰州看癫痫最好的医院些工夫,便会一点点积累起来。

  苹果汁:调理肠胃,促进肾机能,预防高血压。

  西柚汁:降低胆固醇,预防感冒及牙龈出血。

  芒果汁:帮助消化,防止晕船呕吐喉咙疼。

广西专治癫痫医院  菠萝汁:消肿,帮助消化,舒缓喉痛。

  木瓜汁:消滞润肺,帮助消化蛋白质。

  西瓜汁:消暑利尿,降血压。

  西芹汁:补充体力,舒缓焦虑、压力。治疗儿童癫痫病的医院都有哪些p>

  香蕉汁:提高精力,强健肌肉,滋润肺肠,血脉畅通。

  葡萄汁:调节心跳,补血安神,加强肾、肝功能,帮助消化。

  柠檬汁:含丰富维生素C,止咳化痰,有助排除体内毒素。

北京癫痫病哪里治疗正规>  鲜橙汁:滋润健胃,强化血管,可预防心脏病、、伤风、感冒和淤伤。

  椰子汁:预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳。

  梨汁:能维持心脏、血管正常运作,去除体内毒素。

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