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宝宝美食--- 五彩煎蛋饼的做法-

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2019-12-03

   

        主料:番茄1个      鸡蛋2个       &nb小孩抽搐使劲怎么回事sp;菠菜、土豆、洋葱各适量

  辅料:盐  一匙(适合一周以上宝宝食用) 工具:平底锅

  详细步骤

  1:番茄1个、鸡蛋2个,菠菜、土豆、洋葱各适量,盐一匙(适合一周以哈尔滨小儿癫痫医院上宝宝食用)。

  2:番茄、洋葱洗净去皮切成末,菠菜洗净过沸水焯烫,切成末。

  3:土豆洗净去皮切成小块,蒸熟后捣成泥,倒入打散的鸡蛋碗内。

  4:再依次加入切好的菠菜末、番茄丁、洋葱丁。

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  5:加入一匙盐将碗内食材充分搅拌均匀成鸡蛋糊。

  6:平底锅烧热后倒入少量的油,油至7分热。

  7:倒入鸡蛋糊,将两面分别煎至金黄色即可关火。

  8:稍稍放凉后,用刀按自己的喜好切成块装盘就可食患者癲痫发作怎么急救用。

  小贴士:

  1、如果平底锅不够大,可以分多次倒入鸡蛋糊煎成蛋饼。

  2、喜欢甜口的,可以不用放盐,然后食用时配上炼乳或是番茄酱。

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