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鱼香豆腐的做法 焖出来的美味豆腐

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2020-05-21

2015-01-29 10:16:05 来源 : 主妇网 编辑 : 李爱琳

豆腐是由黄豆磨成的,黄豆里面的异黄酮等成分有助于女人的抗衰老保养,因此吃豆腐具有美容抗小儿癫痫病的治疗费用衰老的保养效果。那么豆腐怎么做好吃呢?小编今天为你带来鱼香豆腐的做法,香气四溢,让你超有食欲。 鱼香豆腐的做法: 所需食材:豆腐,土豆丝,黑木耳,青椒,蒜

豆腐是由黄豆磨成的,黄豆里面的异黄酮等成分有助于女人的抗衰老保养,因此吃豆腐具有美容抗衰老的保养效果。那么豆腐怎么做好癫痫病还有治好的希望吗吃呢?小编今天为你带来鱼香豆腐的做法,香气四溢,让你超有食欲。 

鱼香豆腐的做法:

所需食材:豆腐,土豆丝,黑木耳,青椒,蒜蓉,生姜,豆瓣酱,白砂糖,酱油,鸡精,香油

制作步骤:

1、首先将新鲜的黑木耳清洗干净,然后放入温水里面浸泡,可以稍微加一点点食盐来浸泡。

<湖北哪里癫痫治的好p>2、将土豆丝清洗干净,最好可以将表面那层去除,然后切丝,土豆丝再稍微用水冲一下。

3、将豆腐切成块状,一块豆腐大约切成四块作用,不宜太大。

4、起锅烧热,然后倒入食用油,油烧热以后将豆腐块放入锅中煎,煎至两面金黄即可捞出备用。

5、在烧热的锅里加入适量的食用油,然后放入蒜蓉姜丝用小火煸出香味

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6、再加入适量的一小勺豆瓣酱煸炒

7、之后加入煎好的豆腐,加入适量的开水淹没住豆腐的一半

8、将准备好的白砂糖倒入锅里,用大火烧开大约一分钟后将黑木耳和土豆丝倒入,继续烧一分钟再加入青椒丝,注意要均匀掂锅

9、等锅里基本收汁以后即可加入适量鸡精,然后淋上香油翻炒几下即可出锅装盘。

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