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今日立秋。 大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2020-05-27

今日立秋。
大暑之后,时序到了立秋。秋是肃杀的季节,预示着秋天的到来。从这一天开始,天高气爽,月明风清,气温由热逐渐下降。有谚语说:“立秋之日凉风至”,即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国南通著名癫痫专科医院地域辽阔幅员广大,纬度、海拔高度不同,实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。从其气候特点看,立秋由于盛夏余热未消,秋阳肆虐,特别是在立秋前后,很多地区仍处于炎热之中,故素有“秋老虎”之称`。江苏癫痫到哪看好气象资料表明,这种炎热的气候,往往要延续到九月的中下旬,天气才真正能凉爽起来。
秋季为人体最适宜进补的季节,以在冬季到来时,减少病毒感染和防止旧病复发。秋季进补应选用“防燥不腻”的平补之品。拉萨哪家治疗癫痫好具有这类作用的食物有茭白、南瓜、莲子、桂圆、黑芝麻、红枣、核桃等。患有脾胃虚弱、消化不良的人,可以服食具有健脾补胃的莲子、山药、扁豆等。秋季出现口感唇焦等“秋燥症”的气候,应选用滋养润燥、益中补气的食儿童癫痫病反复发作是什么原因?品,这类食品有银耳、百合等,可起到滋阴、润肺、养胃、生津的补益作用。

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