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养肝护肝多吃5种食物 - 家庭医生在线肝病频道频道

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2021-01-14

养肝护肝还可五种食物

养肝护肝的食物一、富含vc的食物

富含vc的食物有助肝脏解毒,对保肝护肝有着非常好的功效。例如西红柿、柑橘都是大家喜欢的具有很好的滋阴功效的食物,可作为患者的日常膳食。但不可多食,多食易上火,空腹食用伤胃。

养肝护肝的食物二、鸡蛋武汉癫痫病专科医院,怎么选择

富含蛋白质、卵磷脂,修复细胞的同时可促进细胞再生,修复肝脏组织。鸡蛋的蛋白质与人体类似,所以消化率达95%,每天一到两个即可,最多不超过三个,太多浪费且影响消化。

养肝护肝的食物三、奶制品

主要为补充蛋白质,但以酸奶为佳,因酸奶可调整肠道菌群促进毒素排出,另有酸奶可促进干扰素生成一说,帮助保肝护肝实现增强免疫的功能。

北京哪里治癫痫病 style="text-indent:2em;text-align:left;">养肝护肝的食物四、绿色食品

绿色食品是保肝养肝的最佳选择,例如:香菇、木耳等食用菌含有较为丰富的多糖类物质,对于加强病人机体免疫功能十分有益。对于新鲜的蔬菜,患者既可以生食,也可以煮汤,每日交换食用,更好的保护肝脏。

养肝护肝的食物五、鸭子

鸭子性凉有滋阴滨州羊羔疯是怎么治疗的功效,肝炎者一般阴虚内热,所以有记载说肝炎患者不应食鸡(鸡性热)雪梨炖全鸭是肝炎患者的佳方,是保肝护肝的绝佳方法。

(责任编辑:陈晓 )

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