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11月坐月子穿什么衣服首页业界动态亲子首页

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2021-03-31

  女性在坐的时候是不能吹风的,如果见风是很容易导致以后出现头痛的情况的,因此在产后必须把自己包裹得严严实实的,也不能洗头,这是每一辈都流传下来的经验,那么11月坐月子穿什么衣服好呢?

  室温在12°C以下,穿薄棉衣厚毛裤。室温在12~15°C,穿厚毛衣薄毛裤。室温在15~18°C,穿薄毛衣棉质单裤。室温在1 8~22°C,穿薄羊毛衫棉质单裤。室温在22~24°C,穿棉质单衣裤。

  建议:不要穿过紧的衣服,以免影响乳房血液循环和乳腺管的通畅,引发长春市冶疗癫痫病那家医院效果好?乳腺炎。产后出汗多,应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。外衣也要柔软,散热性好。

  11月,对于我们来说是一个纠结的时节,11月的华北地区似乎已经进入了冬季,最低气温在0度左右;11月的华中地区则正是秋高气爽的清凉,温度大概位置在15度边缘;而11月的华南地区,则似乎还是刚刚入秋,温度大致是在20度左右。同样的时间不同的温度,不同的装备。

  月子帽准备两个

  月子帽又叫做产妇帽,是供产妇在产后坐月子期间帮助头部保暖的帽子。传统认为,产湖北看癫痫去哪家妇生完宝宝之后身体虚弱,容易受寒入侵而引起月子病。产妇的头部特别需要保暖不能受风吹,否则就很容易落下产后头风的毛病,被偏头痛找上了可不是好受的。而月子帽的作用主要就是为头部保暖,一般市面售卖的帽子缝隙比较大,不适合在月子期间使用。妈妈们冬季可以选择稍厚一点的珊瑚绒面料月子帽。外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。月子一般持续一个半月左右,产妇可以适当准备两顶孕妇帽,以便替换。

  包住脚后跟的月子鞋

  俗话说“养树护根养人护脚治疗羊角风去哪家医院好”,产妇的穿鞋也要很讲究。产妇体质虚弱,所以不能穿硬的鞋子,另外产妇需要注意保暖,从头到脚都要避免透风,尤其是在逐渐寒冷的十一月中。

  应穿保暖,不要穿过紧的衣服,应该穿吸水性好的纯棉质地的内衣。外衣也要柔软,散热性好的。 按照不同室温标准选择厚薄适宜的衣服,尽量选择内衣外穿的款式或家居服。

  冬天坐月子,听起来好像是件“美差”,外面寒风刺骨,屋里却是暖洋洋的,但是只有温度的“支持”就行了吗?当然不是,新妈妈还需要清洁卫生、适宜的湿度和适当的活动。干干西安哪里专治癫痫净净的月子勤洗澡、勤换衣产褥期由于妊娠期体内积蓄的一部分液体要排出,出汗较多,汗渍污垢会弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。注意:洗澡时要用热水,且浴室内应先加温(如用浴霸等)至20℃左右再进入;应选择淋浴或擦浴,不应洗盆浴;应穿着棉制品内衣裤,避免化纤类。口腔的卫生不能忽视口腔是食物必经之路,饭后5分钟口腔内的细菌就会繁殖,而且留在口腔中的食物残渣会发酵、腐败,与细菌混合,易造成口腔感染,如牙龈炎、牙周炎等,这就会导致牙齿松动、咀嚼无力和牙齿脱落。

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