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叶黄素什么牌子好?了解挑选方法后就懂了!

作者: 川凉菜谱   来源川凉菜谱    发布时间2021-11-08

叶黄素是人体视网膜黄斑区的主要色素,同时也是一种抗氧化物,不仅能够抑制过多的自由基对眼睛的氧化伤害,同时还能吸收蓝光等有害光线。虽然叶黄素是人体日常使用生果及蔬菜,如玉米、菠菜等食物时可以吸收到的营养素,但吸收利用率一般都比较低,因此,想要有更好的护眼效果,更推荐食用膳食营养补充剂。那么叶黄素什么牌子好呢?首先我们来了解一下挑选方法:

1. 叶黄素的来源

叶黄素的来湖北癫痫病的专业医院源,也就是制作叶黄素补剂的原料,一般都是从花卉中提取的,在挑选叶黄素时,要注意了解原料的生长环境,生长环境优良,提纯的叶黄素质量也会更优质。

2. 叶黄素的含量

在选择叶黄素时,要看一下叶黄素的含量。叶黄素含量高,吸收率相对也会更好,食用方法也会更加简单快捷。同时,由于食用叶黄素是为了保护眼睛,睡觉吐白沫是什么原因因此,一般叶黄素产品中,都含有其他的护眼营养素,如花青素、维生素A等,多种营养素搭配的产品,护眼效果会更好,可根据个人需求选择。

3. 叶黄素的剂型

叶黄素的剂型可分为片剂型、粉末型、胶囊型等。片剂型是叶黄素中相对普遍的剂型,但是吸收速度较慢,一般要40分钟~4小时才能被吸收;而粉末型利用率低、口感差,较不推荐;胶囊型的叶黄素,可以维持完整的营养素直到消化道才释放出来,且软江西哪家医院手术治疗癫痫较好胶囊的包装,更能延长叶黄素的保存时间,稳定性高,有利于提高人体利用率。

4. 叶黄素的品牌

品牌实力也是选购叶黄素时一个要关注的条件。品牌实力强,对产品的把控会更严格,生产出来的产品质量也会更优,让消费者更加放心。

明白了叶黄素的挑选方法,那叶黄素什么牌子好呢?这里推荐汤臣倍健健视佳越橘叶黄素。

汤臣倍健健视佳中,每粒就富含5mg长春治疗癫痫比较好医院是哪家的叶黄素,原料为南美海拔3000多米的自有农场种植的万寿菊,品质上乘,制作出来的叶黄素效果更好,以软胶囊型剂,预防成分氧化,有效锁住成分不易损失。同时辅以多种眼部所需营养欧洲野生越橘和β-胡萝卜素,花青素可改善眼部周围血管微循环,β-胡萝卜素可在人体中转化为维生素A,提高人体在黑暗中的视物能力,能协助缓解眼疲劳以及改善眼睛干涩,从而达到联合作用于眼部健康维护。

掌握挑选方法,不用担心不知道叶黄素什么牌子好!

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